Fitness: Step Workout!

¡Hola campeones! Hoy os traigo unos ejercicios que podéis hacer con el step. Ya sabes lo buen del step, es que el nivel de dificultad te lo puedes poner tú.

¿Preparados?

 

Outfit: ASICS & NIKE

Agradecimientos a mi super monitor Gonzalo Zaragoza Cocero y al gimnasio del Club de las Encinas de Boadila 

Hi, winners! Today you have here different exercises that you can do with a step. You can put your own level. Are you ready?

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